| تاریخ انتشار | 09 مرداد 1403 |
|---|---|
| حجم فایل | 789 کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 106 صفحه |
| نوع فایل | |
| قیمت | 20000 |
کتاب ذهن ناآرام هادی بیگدلی 106 صفحه PDF پی دی اف در سایت رمز فایل برای شما مخاطبان به اشتراک گذاشته شده است. کتاب «ذهن ناآرام» نوشته هادی بیگدلی، روان‌شناس و نویسنده ایرانی، به مسائل روانشناختی و مهارت‌های ذهنی می‌پردازد. این کتاب به بررسی و تحلیل مشکلات و چالش‌های روانی، به ویژه در زمینه استرس و اضطراب، می‌پردازد و راهکارهایی برای مدیریت و بهبود وضعیت روانی ارائه می‌دهد. با سایت رمز فایل در این مطلب همراه باشید.
خلاصه کتاب ذهن ناآرام هادی بیگدلی
هدف «ذهن ناآرام» فراهم آوردن ابزارها و تکنیک‌هایی برای خوانندگان است تا بتوانند به طور مؤثر با مشکلات روانی خود مقابله کنند و زندگی خود را بهبود بخشند. هادی بیگدلی با ارائه مشاوره‌های عملی و راهکارهای مفید، به خوانندگان کمک می‌کند تا به آرامش ذهنی برسند و استرس‌های روزمره را به خوبی مدیریت کنند.
فهرست مطالب کتاب ذهن ناآرام هادی بیگدلی:
فصل اول
فصل دوم
فصل سوم
و…
فصل بیست و یکم
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.