| تاریخ انتشار | 27 تیر 1403 |
|---|---|
| حجم | 2 مگابایت |
| تعداد صفحات | 249 صفحه |
| نوع فایل | |
| قیمت | 25000 |
دانلود کتاب روانشناسی تنبلی ادوین سی.بلس 249 صفحه PDF پی دی اف در سایت رمز فایل برای شما مخاطبان به اشتراک گذاشته شده است. کتاب “روانشناسی تنبلی” نوشته ادوین سی.بلس به بررسی علمی و روان شناختی دلایل تنبلی و اهمال کاری می پردازد و راهکار هایی برای غلبه بر این رفتار ارائه می دهد. این کتاب به عنوان یکی از منابع مهم در زمینه روانشناسی رفتار و عادت های انسانی شناخته می شود. با سایت رمز فایل در این مطلب همراه باشید.
خلاصه کتاب روانشناسی تنبلی ادوین سی.بلس
کتاب “روانشناسی تنبلی” نوشته ادوین سی.بلس به بررسی دلایل تنبلی و ارائه راهکارهایی برای غلبه بر آن می پردازد. این کتاب شامل موارد زیر است:
تعریف تنبلی: عدم توانایی در انجام وظایف یا ترجیح دادن فعالیت های بی اهمیت.
دلایل روان شناختی: ترس از شکست، کمبود انگیزه، استرس و اضطراب.
تأثیرات تنبلی: تأثیرات منفی بر زندگی فردی، حرفه ای و روابط اجتماعی.
راهکارهای مقابله: تعیین اهداف مشخص ، تقسیم وظایف، ایجاد عادات مثبت، مدیریت زمان و اولویت بندی
مطالعات موردی و مثال ها: ارائه مثال های واقعی برای نشان دادن اثربخشی راهکارها.
تمرینات عملی: فعالیت هایی برای تقویت مهارت های لازم جهت غلبه بر تنبلی.
این کتاب به خوانندگان کمک می کند دلایل ریشه ای تنبلی را بشناسند و با تکنیک های علمی بر آن غلبه کنند و بهره وری و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.
فهرست مطالب روانشناسی تنبلی ادوین سی.بلس:
فصل اول
فصل دوم
فصل سوم
و…
فصل دوازدهم
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.